Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 37,87g | Prot: 88,87g | Carbs : 68,10g.
Pequeno Almoço: Индилайт Грудка Индейки, Гречка Отварная. Almoço: Индилайт Грудка Индейки, Гречка Отварная. Jantar: Чай, Индилайт Грудка Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Чай. mais...
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2588 kcal
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Exercício:
Amamentar - 3 horas, Caminhada - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tania19841
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