Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Líp: 56,95g | Prot: 43,25g | Carbs : 280,87g.
Pequeno Almoço: Кофе, Полет Овсяное Печенье с Фундуком и Кленовым Сиропом, Арахис, Золотой Изюм (без Косточек), Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almoço: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Чай, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Махеевъ Джем Абрикосовый, Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Гречка с Грибами. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Груши, Виноград. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maritealas
|