Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Líp: 119,35g | Prot: 77,15g | Carbs : 54,24g.
Pequeno Almoço: Tal e Qual Adoçante, Abacate. Almoço: Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Valeza Queijo Coalho em Espeto, Sadia Salame Italiano Fatiado, Couve Manteiga Crua, Perdigão Linguiça Calabresa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Coco Seco, Abacate. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flaviaheleno
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