Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
228 kcal
|
Líp: 10,98g | Prot: 15,54g | Carbs : 16,15g.
Pequeno Almoço: Water, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Coffee. Almoço: Toasted White Bread, Coffee. mais...
|
|
2468 kcal
|
Exercício:
Aspiração - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Making the bed - 10 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 9 horas. mais...
|
A Perder 7,0 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
20 abr 18 por membro: HCB
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JeffinAurora
|