Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 84,28g | Prot: 135,13g | Carbs : 127,32g.
Pequeno Almoço: Сырники ПП, Мистраль Каша 5 Злаков. Almoço: Дивинка Сухарики Цельнозерновые, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Jantar: Дивинка Сухарики Цельнозерновые, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Сырники ПП, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|