Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
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81,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 65,41g | Prot: 161,08g | Carbs : 103,20g.
Pequeno Almoço: Myprotein 高蛋白. Almoço: 烤牛肉, 全家 白飯. Jantar: 7-11鮭魚味噌湯 7-11鮭魚味噌湯, 7-11 日式風味唐揚雞, 7-11 雞腿肉串燒, 7-11 香酥雞塊. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lovenonstop
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