Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
|
91 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 43,51g | Prot: 116,66g | Carbs : 62,54g.
Pequeno Almoço: Салат Айсберг, Яйцо Куриное. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, Икра Карася. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо Куриное, Мандарины, Лента Сыр Маасдам 45%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bober-fly
|