|
Melhor notícia nesse feriado pra mim!!!😍😎😍
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2153 kcal
|
Líp: 84,80g | Prot: 92,40g | Carbs : 255,37g.
Pequeno Almoço: Life Manteiga, Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. Almoço: Pudim de Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola, Bacon, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Porto Alegre Queijo Mussarela, Bem Brasil Batata Frita Congelada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Poly Santos
|