Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
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91,4 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 16,25g | Prot: 68,93g | Carbs : 125,02g.
Pequeno Almoço: Quaker Large Flake Oats, 1% Fat Milk. Almoço: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Webber Naturals Ground Flaxseed, Honeycrisp Apples, Liberte Greek Yogurt 0%. Jantar: Red Cabbage, Dry Roasted Peanuts (Without Salt), Unico Chick Peas, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: 1% Fat Milk, Tea with Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de trillium1
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