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05 jul 12
Jornal de Lily82, 05 jul 12
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2012
92,7 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
22,4 kg
.
Dieta cumprida: Não Aplicável .
Visualizar Calendário de Dieta
, 05 julho 2012:
523 kcal
Líp: 19,32g | Prot: 20,30g | Carbs : 64,22g.
Pequeno Almoço:
kashi golean crisp.
Almoço:
pizza blend cheese , tomato soup great value.
Snacks/Outros:
chopped spinach, spreadable butter with canola oil.
mais...
2482 kcal
Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 9 horas.
mais...
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