Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
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64,1 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2311 kcal
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Líp: 101,91g | Prot: 156,45g | Carbs : 180,17g.
Pequeno Almoço: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, K-Menu Omenamehu, Valio Profeel Heraproteiinilisä, Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija, Pirkka Suomalainen Makea Friseesalaatti, Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro, Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Wursti Extrapalvikinkku, Fazer Puikula Täysjyväruis. Almoço: Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Toffee, Wursti Extrapalvikinkku, Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Fazer Puikula Täysjyväruis, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi, Uncle Ben's Välimeren Riisi. Jantar: Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Rainbow Caesar-Salaatti. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mike1one1
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