Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Líp: 45,28g | Prot: 41,99g | Carbs : 315,45g.
Pequeno Almoço: Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Тефтели, ВкусВилл Борщ Украинский. Jantar: Тефтели, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: Киви, Nestle Хлопья Фитнес, Сады Придонья Яблочно-Ананасовый Сок, ВкусВилл Яблочные Чипсы, Апельсин, ВкусВилл Яблоко Флорина. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TamaraChaplygina
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