Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 40,12g | Prot: 95,18g | Carbs : 152,99g.
Pequeno Almoço: Мёд, Изюм, Груша, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мясновъ Творог Мягкий с Грушей, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Творог 5%. Jantar: Перепелиное Яйцо, Картофель Отварной, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Outros: Кефир 1%, Сироп, Белая Мука, Kultlab Сывороточный Протеин, Каждый День Чернослив Сушеный, Мясновъ Творог Мягкий с Грушей, Груша. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|