Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
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70,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 49,17g | Prot: 49,56g | Carbs : 74,46g.
Pequeno Almoço: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker, Ovo Frito. Almoço: Peixe no Forno ou Grelhado, Cenouras, Repolho, Pepino (Descascado), Tomates, Purê de Abóbora. Jantar: Coco Seco. Snacks/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mexerica. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lidi Pas
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