Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
|
43,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 63,43g | Prot: 72,73g | Carbs : 196,48g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Hochland Маасдам, Каша Рисовая на Молоке, Черкизовский Сальчичон, Чай с Сахаром, Мягкая Белая Булка. Almoço: Славянка Конфета Шоколадная, Сергиев Канон Иван-Чай с Мятой и Имбирём, Азбука Вкуса Торт Ореховый, Чебурек. Jantar: Swell Томатный Сок, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сливочное Масло, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SashaPolishchuk
|