|
Anteeksi keilenkäyttö...mutta muhun on iski viikoloppuna joku perkeleen kevät flunssa! Pikkusen ärsyttää ku viime viikko meni persiilleen ja viikonloppuna sain hieman taas motivaatioo nostettua. Eiku rupes si nenä vuotaa ja nielu/kitalaki aivan saatanan kipiä... Salillekkaan ei oo mitää asiaa ja tänää oisin halunnu mennä 😒🤧
Ainut hyvä puoli et paino tippunu, mut sekin varmaan sen takia ku ei oo oikeen maistunu ruoka ja tullu merkkailtua vähä miten sattuu.
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Líp: 31,99g | Prot: 72,37g | Carbs : 99,82g.
Pequeno Almoço: Hunaja, Rainbow Kaurahiutale, Mass Omega3, Keitetty Kananmuna, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Hanavesi, Vihreä Tee. Almoço: Lehtisalaatti, Jäävuorisalaatti, Rainbow Hienonnettu Pinaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Naudanjauheliha 17%. Snacks/Outros: Banaanit, Piltti Mustikkainen, Rainbow Jogurttirahka. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
Sinkkitaplettien imeskely voisi auttaa kurkkukipuun.
Syötävien sinkkitablettien imeskeleminen desinfioi tehokkaasti suun ja nielun.
22 abr 18 por membro: mokateko
|
Paranemista! Jos peitteitä nielussa, niin menisin nieluviljelyyn.
22 abr 18 por membro: J0hQ
|
Nielussa kipu alkanu helpottaa, mutta mukaan on tullu yskä ja nuha sen ku jatkuu.. 😕
24 abr 18 por membro: heidi_kela
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heidi_kela
|