Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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83,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 58,56g | Prot: 91,66g | Carbs : 103,22g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ополье Молоко 2,5%, Каждый День Геркулес, Фундук Фундук. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Jantar: Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Сыр Чеддер. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BoUdiKka798
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