Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 93,84g | Prot: 115,30g | Carbs : 84,34g.
Pequeno Almoço: Акульчев Мяфли, Чесночные Булочки Домашние, Кофе с Молоком, Сахар, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Almoço: Сахар, Нуга, Чай, Курица Тушеная с Овощами. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Сазан Жареный. Snacks/Outros: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Магнит Сыр Российский 50%, Чай, Йогурт Домашний. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ulia-D
|