Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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73,2 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Líp: 22,72g | Prot: 29,40g | Carbs : 73,42g.
Pequeno Almoço: Тёма Пюре Говядина с Кабачками и Рисом , Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Щи. Jantar: Каждый День Наггетсы Классические, Капуста. Snacks/Outros: Груша, Виноград. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de POLIGOL87
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