Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
74,7 kg Perdidos até agora: 3,9 kg .    Ainda faltam: 10,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1787 kcal Líp: 43,36g | Prot: 45,75g | Carbs : 295,46g.   Pequeno Almoço: Mangos, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Almoço: Keunecke Nudeln und Tomatensoße. Jantar: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Aldi Bio Vegetarische Streichcreme Ananas-Kokos, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot, Tomaten, American Sandwich Vollkorn. Snacks/Outros: Alesto Cranberry-Trauben-Mix, Weingummis, Aldi Sommer Frucht-Mix, Banane, Langnese Nogger Choc. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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