Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 45,36g | Prot: 134,63g | Carbs : 170,82g.
Pequeno Almoço: Тёма Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Новый Океан Креветки Очищенные с Хвостом. Almoço: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Редис, Красный Лук, Сельдерей, Краснокочанная Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Приосколье Куриная Голень с Кожей, Большая Кружка Ряженка 4%, Наша Корова Творог 5%. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сэн Сой Нори, Яблоко Зеленое, Наша Корова Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|