Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 55 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 54,89g | Prot: 46,99g | Carbs : 192,17g.
Pequeno Almoço: Избенка Масло Сливочное, Fazer Хлеб Черный, Берестов А.C. Мед, Ашан Банан, Дикси Овсянка. Almoço: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Красная Цена Семга Слабосоленая, Полянка Сметана, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Россиянка Масло Подсолнечное, Магнит Салат Овощной. Jantar: Viola Сыр, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, 365 Дней Семга Слабосоленая, Голден Яблоко. Snacks/Outros: Магнит Мандарин, ВкусВилл Чурчхела, Планета Суши Роллы, Пятерочка Сок, Большая Кружка Кофе, Диyes Батончик Мюсли. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ryamova
|