So eine sch....! In der Zeit vor den Examen ist Essen gerade wieder zum Beruhigungsmittel geworden...
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99 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 47,57g | Prot: 71,13g | Carbs : 165,63g.
Pequeno Almoço: Käse, Frischkäse, American Style Bacon, Gekochtes Ei, Schär Körnerbrötchen. Almoço: Lidl Griechischer Joghurt, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Süßkartoffel. Snacks/Outros: Milfina Milch 1,5% Fett, Himbeeren, Vollkornbaguette. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Comentários
Guten Morgen, das ist wirklich ärgerlich, aber vielleicht für dir ein "Ars....-Tritt" nun wieder in die Spur zukommen! Viel Erfolg.
23 abr 18 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de Jeymoo
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