Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 55,16g | Prot: 73,91g | Carbs : 51,25g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%, Морской Котик Печень Трески Натуральная. Almoço: 4 Сезона 8 Овощей, Куриная Грудка Отварная. Jantar: 4 Сезона 8 Овощей, Горбуша. Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Чай с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenapankova1979
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