Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
107,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2324 kcal
|
Líp: 110,46g | Prot: 74,67g | Carbs : 261,14g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Икра с Креветкой, Атрус Батон Горчичный, Чай, Макдоналдс Сахар. Almoço: Мерси Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Viola Сыр Плавленный с Бужениной, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Knorr Чашка Супа, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, ПРИНГЛС Чипсы Краб, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|