Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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96,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 72,09g | Prot: 173,48g | Carbs : 51,62g.
Almoço: McDonald's Molho Caesar, Cebolas, Contra-filé Grelhado, Repolho Verde Cozido, Chuchu, Cenouras Cozidas, Tomates, Brócolis Chineses (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Azeitonas Verdes, McDonald's Molho Caesar, Contra-filé Grelhado, Tomates, Agrião, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Maçãs Fuji, Bolo de Coco Low Carb, Seara Presunto, Café, Seara Presunto Cozido, Maçãs Fuji. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crismaia22
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