Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 49,47g | Prot: 66,22g | Carbs : 204,52g.
Pequeno Almoço: Jamón Serrano, Pan Multicereales, Café con Leche. Almoço: La Casera Tinto de Verano, Pan Blanco, Paella Mixta. Jantar: Paella Mixta. Snacks/Outros: Don Simón Zumo de Multifrutas, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g), Nestea Al Limón (Lata). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alina_best23
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