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Alguien me puede decir como grabar una receta en la aplicacion? es para no tener que apuntar los ingredientes uno a uno cada vez qie coma algo más elaborado
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67,5 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 66,26g | Prot: 65,05g | Carbs : 172,89g.
Pequeno Almoço: Leche Entera, Hacendado Barra de Pan. Almoço: Calamares al Vapor o Hervidos, SOS Arroz Blanco, La Lechera Leche Condensada, Queso para Untar. Jantar: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado con Queso Azul, Queso Fresco, Hacendado Fresa o Freson. Snacks/Outros: Hacendado Queso Blanco Pasteurizado con Queso Azul, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Aceite de Oliva. mais...
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1928 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 11 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Yo lo hago del siguiente modo:
En una página en blanco del diario de comidas apunto todos los ingredientes de una ración. En la misma página pero abajo aparecen los valores. Apunto los valores en un papel. Busco la receta por su nombre que no suele aparecer y entonces la añado como “nuevo alimento” y previamente peso la ración porque la app solicita la medida.
Tiene su peluseo pero si tomas muchas veces ese alimento trae cuenta entretenerse un rato y tenerlo reconocido.
A lo mejor haciéndolo por la web es más sencillo pero yo sólo utilizo la app para móvil.
23 abr 18 por membro: pilar.caceres
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Muchas gracias lo intentaré a ver como me sale.
23 abr 18 por membro: odisea2017
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Si tienes alguna duda pregunta y si conozco la respuesta estaré encantada de compartirla. Por cierto cuando pide la MARCA del producto yo suelo rellenar el campo poniendo mi nombre de usuaria. 🤗
23 abr 18 por membro: pilar.caceres
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Histórico de Peso de odisea2017
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