Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 39,53g | Prot: 46,72g | Carbs : 180,37g.
Pequeno Almoço: Via Naturi Pão 100% Integral, Batata Doce, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Cerveja Normal, Couve Manteiga Refogada, Borrussia Torresmo, Arroz Branco (Cozido), Swift Feijoada. Jantar: Asa de Frango, Banana-da-Terra Madura Fervida, Café Brasileiro Café com Açúcar. Snacks/Outros: Abacaxi, Laranja Pêra, Bolo de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cá Novaes
|