Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2370 kcal
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Líp: 78,74g | Prot: 131,16g | Carbs : 301,27g.
Almoço: Bimbo Tortillas, Queso Fresco, Goveggie Cheesy Bliss, Huevo Revuelto, Plátano, Uvas Pasas (sin Semillas). Jantar: Myprotein Vegan Blend, Leche de Soya, Chia, Plátano, Avena, Uvas Pasas. Snacks/Outros: Peras, Myprotein Vegan Blend, Leche de Almendras, Mandarinas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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