Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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89,9 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 35,24g | Prot: 91,06g | Carbs : 85,77g.
Pequeno Almoço: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Stevia , Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Kroger Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Optavia Frosted Cookie Dough Bar. Jantar: Kraft Thousand Island Dressing, Kroger Mexican Style Blend Cheese, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Lettuce. Snacks/Outros: Medifast Cheese Pizza Bites, Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Optavia Decadent Double Chocolate Brownie. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tkd_kiki
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