Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 85,60g | Prot: 43,42g | Carbs : 87,17g.
Almoço: Lindth Chocolate Branco, Ovo, Pimenta Preta, Tirol Manteiga Extra com Sal, Abobrinha, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Frimesa Creme de Leite, Café. Jantar: Gran Mestri Queijo Parmesão Ralado, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes, Crystal Água com Gás, Ponkan. Snacks/Outros: Café, Royal Fermento em Pó Químico, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Xilitol, Tirol Manteiga Extra com Sal, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Farinha de Amendoas, Copra Farinha de Coco Live, Sococo Coco Ralado, Ovo. mais...
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1594 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de giucosta
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