Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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99,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 43,27g | Prot: 69,54g | Carbs : 156,96g.
Pequeno Almoço: By Sainsbury's Blueberries, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Hard-Boiled Egg, Twinings Lady Grey, Kingsmill 50/50 Bread. Almoço: Bertolli Light Spread, Tesco Garlic Sausage, By Sainsbury's Blueberries, Kingsmill 50/50 Bread, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Birds Eye Frozen Peas, Boiled Potato, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Beef or Meat Gravy, Roast Beef. Snacks/Outros: By Sainsbury's Blueberries. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yelena'sNewLife
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