Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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91 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Líp: 51,09g | Prot: 77,94g | Carbs : 66,30g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Гречка Отварная. Almoço: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Русское Море Кета Запечённая. Jantar: Редис, Простой Йогурт, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Outros: Яблоко, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de anika-78
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