Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
73,1 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 13,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1329 kcal Líp: 84,80g | Prot: 51,02g | Carbs : 96,93g.   Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Almoço: Suco de Laranja Natural, Sadia Presunto Cozido Magro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Manteiga (com Sal), Qualitá Queijo Muçarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Royal Fermento em Pó Químico, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Açúcar, Vitamina de Abacate, Abacate. mais...
A Ganhar 1,1 kg por Semana



     
 

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