Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
|
106,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2438 kcal
|
Líp: 95,23g | Prot: 159,55g | Carbs : 235,70g.
Pequeno Almoço: Сыр Домашний, Сыр Голландский, Кофе, Каша Пшенная. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Восход Хлеб Ржано-Пшеничный. Jantar: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Лента Хлеб на Сыворотке, Сыр Колбасный, Чай, Помидоры. Snacks/Outros: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Сыр Домашний, Омский Бекон Сервелат Финский, Лента Хлеб на Сыворотке, Рот Фронт Конфета Коровка, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|