Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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111,6 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2279 kcal
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Líp: 68,30g | Prot: 103,28g | Carbs : 303,29g.
Pequeno Almoço: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Almoço: K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Aldi Datteltomaten, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet, Kaufland Reines Pflanzenöl aus Raps, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Jantar: REWE Passierte Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Aldi Rinderhackfleisch, Cucina Spaghetti. Snacks/Outros: Schöller Eiskonfekt, Magnum Mandel. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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