Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Líp: 41,90g | Prot: 45,30g | Carbs : 84,19g.
Pequeno Almoço: Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tang Suco de Morango, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha. Snacks/Outros: Renata Bolacha Maizena, Kim Bisnaguinha, Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milenanp
|