Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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83,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 70,38g | Prot: 79,71g | Carbs : 152,93g.
Pequeno Almoço: Дружба Плавленный Сырок, Омлет с Молоком. Almoço: Папа Джонс Пицца с Курицей, Пицца Маргарита, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Пицца с Морепродуктами. Jantar: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 9%. Snacks/Outros: Пятерочка Апельсин. mais...
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2317 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 15 minutos, Hula Hoop - 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ea.shulgina1
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