Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Líp: 29,71g | Prot: 52,39g | Carbs : 146,53g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр 50%, Юг Руси Хлеб Монастырский, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Яблоко Голден, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски из Мяса Птицы . Jantar: Суши Шоп Фаст Ролл Лосось Терияки. Snacks/Outros: Мюсли, Данон Творог Мягкий 5%, Добрый Сок Томатный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksasha mig
|