Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 21,66g | Prot: 90,86g | Carbs : 90,61g.
Pequeno Almoço: Mila Latte senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Colussi Oswego, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Almoço: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Tacchino. Jantar: Formaggio Feta, Miele, Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fesa di Tacchino. Snacks/Outros: Biscotto, Cappuccino con Pochi Grassi. mais...
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1480 kcal
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Exercício:
Estudar - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pretta2
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