الحمدلله نزلنا وبقينا فى التلاتينات
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138 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 58 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Líp: 107,73g | Prot: 44,48g | Carbs : 210,56g.
Pequeno Almoço: كرواسان, كوسا محشي, كب كيك الشوكولا, fanta fanta orange. Almoço: Luxe Luxe Bisco. Jantar: President Cheese Full Cream, البطاطا المقلية, كرواسان. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ahmed_Rashed
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