Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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90,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 51,52g | Prot: 79,83g | Carbs : 79,27g.
Pequeno Almoço: Kokt Ägg, Falu Råg Rut. Almoço: Pizzasallad, Biggans Persiljesmör, Stekt Potatis, Scan Snitzel . Jantar: Stekt Kycklingbröst Ingen Bestrykning (utan Skinn), Risberg Sjögräsnudlar. Snacks/Outros: Arla Mild Kvarg Vanilj, Arla Mild Kvarg Vanilj. mais...
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503 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Susanne580
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