Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
955 kcal
|
Líp: 48,20g | Prot: 94,93g | Carbs : 31,77g.
Pequeno Almoço: Garoto Serenata de Amor. Almoço: Quero Milho Verde, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tomates, Ovo Frito, Alface Americana. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo. Snacks/Outros: Melão. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kellmedeiros
|