Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1191 kcal
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Líp: 41,31g | Prot: 54,65g | Carbs : 124,61g.
Pequeno Almoço: Pepsi Diet Pepsi (Can), Bananas, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Target Hamburger Bun. Almoço: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, French's Horseradish Mustard, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Samuel Adams Brown Ale Beer. Jantar: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Idaho Spuds Potatoes, Kroger Horseradish Mustard, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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 Comentários
24 abr 18 por membro: HCB
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another fantastic drop today;)
24 abr 18 por membro: maxie4
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Histórico de Peso de jamiqua
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