Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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111 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 61,90g | Prot: 117,87g | Carbs : 190,79g.
Pequeno Almoço: Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Hauchfein Schinken Gebacken, Möhren, Kohlrabi, Cocktailtomaten, Radieschen, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Almoço: Zitronenkuchen, McDonald's Milchkaffee (Grande). Jantar: Aldi Original Griechischer Feta, Gemischter Salat mit Dressing, Champignons, Edeka Grüner Spargel, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Zucchini, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Buko Frischkäsecreme Tomate & Mediterrane Kräuter, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Goldähren Knusperbrot mit Roggen, Granny Smith Äpfel, Kohlrabi, Radieschen, Cocktailtomaten, Möhren. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de isa8.8
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