Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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87,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 90,61g | Prot: 109,70g | Carbs : 84,96g.
Pequeno Almoço: Huevo Cocido, Tomate Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Naranjas, Café con Leche. Almoço: Verdura Plancha, Pollo Asado. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Isabel Filetes de Caballa al Grill Natural. Snacks/Outros: ElPozo Jamón Cocido Extra, Nueces. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Uberoso
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