Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
788 kcal
|
Líp: 20,09g | Prot: 50,37g | Carbs : 101,33g.
Pequeno Almoço: Ваше Здоровье Семя Льна, Алтайская Буренка Йогурт Банан, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Солодовый. Almoço: Белая Дача Капуста с Морковью, Щука Жареная. Jantar: Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Outros: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|