|
А не надо на ночь малосольные анчоусы трескать!
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 58,59g | Prot: 78,07g | Carbs : 127,17g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Юг Руси Хлеб Монастырский, Луганские Деликатесы Балык Марочный. Almoço: Увелка Рис Пропаренный, Редис, котлетки. Jantar: Урожай Хлеб Царский, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Snacks/Outros: Рот Фронт Конфеты Грильяжные, Активия Йогурт Натуральный, овощные оладьи. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|