Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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76,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Líp: 37,11g | Prot: 39,66g | Carbs : 117,27g.
Pequeno Almoço: Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Всмятку. Almoço: Яблоко, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Избенка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Усладов Торт Тирамису, Апельсины. mais...
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229 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de palulena
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